| 隨著年紀的增長，骨關節組織在每天的使用及體重的壓迫下，容易產生發炎、疼痛，通常在移動時會發出關節摩擦聲，它會影響髖部、膝蓋，以及腰椎等關節中的軟骨及硬骨，而人體自行合成葡萄糖胺的能力會隨著年紀的增加而慢慢的減低，而適時的補充葡萄糖胺，有助於預防骨關節炎，能紓解疼痛、改善病患的關節運動能力，不僅可阻止關節退化，還會逆轉病情，刺激軟骨再生；有助於結締組織的合成，加速傷口的癒合。
美國每年有超過1500萬的人為骨關節炎所苦。隨著年齡漸增，罹患骨關節炎的比例也就愈高，而超過75歲的人，幾乎無一倖免，全部有這個問題。到2030年，這些年過65歲而飽受此病折磨的人，將會超過全美人口的17%，同時他們的醫療花費將佔全美總醫療支出的40％。
由於葡萄糖胺是軟骨的主要成分，它應該也有加強軟骨的作用。在一項研究中，對每天日服1.5克的葡萄糖胺與1.2克的【ibuprofen】進行比較，雖然葡萄糖胺的療效較慢，不過經過8週的療程，所達成的療效，比【ibuprofen】更好。而葡萄糖胺在關節的作用，是刺激產生關節修復所必須的物質。它同時也會保護關節不受破壞，服用硫酸葡萄糖胺時，它會選擇性的由關節組織吸收，進而對骨關節炎發揮強而有力的療效。硫酸葡萄糖胺會刺激軟骨再生，保護關節不受破壞，並能減輕骨關節炎的症狀。不過，它可不是止痛劑，而且藥力見效需要數星期的時間。葡萄牙有一項大規模試驗，其中有252名醫生針對1208名病患進行葡萄糖胺療效的評估研究。病患每天服藥3次，每天總共服下1.5克的葡萄糖胺，治療36到64天，平均是50天。隨著研究的進行，疼痛也不斷的改善，90%的臨床病例回報是『有效』或『很好』。葡萄糖胺的效用持續到研究結束後的6到12週，86%的病患都說沒有副作用。少數像腸胃不適等的副作用，在1到3星期內就完全消失。
市售的葡萄糖胺種類繁多，如何選擇有療效且適合自己的葡萄糖胺呢？一般建議，與天然軟骨素及鯊魚軟骨一併攝取，可以將葡萄糖胺的作用發揮到最大。 |
